jak gif

Wiesz jak to jest wuja za jakiś czas wstawię nowe foto

słąbsze niz biosterol jakaś gownarzeria jadłą to u mnie na silowni ogolnie komedia jak ujjj

roznie bywa w sumie zalezy nawet od dnia sprawa ma sie podobnie jak z bialkiem jednemu podchodzi taki smak - innemu juz nie batony jeden lubi twarde - inny jak sa miekkie jeden jak sa slodkie - inny jesli nie sa slodkie tu niestety wchodzi sprawa gustu jak o innych suplacj mozna napisac ze wali chemia czy sie nie rozpuszcza tak batony - juz samemu [...]

Nie na meczach Tak było jak pisze latwoo.

http://www.sfd.pl/Jan_%C5%81uka__fenomen_na_skal%C4%99_swiatow%C4%85-t312244.html - Autopsy poczytaj, ale prosiłbym o nie pisanie tutaj o Janie Jak znajdę gdzieś to na pewno podsunę.

A no tak, teraz pamiętam jak jakiś czas temu czytałem nagłówek że rozważają zaproszenie.. Hiszpanii Ciekawie by było gdyby Hiszpania była mistrzem Świata, Europy i Ameryki Płd.

[...] pobyt tam jest poza moją wolną-silną wolą.... ale najtrudniejsze chwile są najbardziej wartościowe pomijając i nie skupiając się na ED, stwierdzam że czity muszą być! raz na jakiś czas potrzebuję zjeść musli, pieroga, kawałek chałki czy innego niezdrowego węgla, bo jak zbyt długo sobie zwyczajnie odmawiam to tylko mi się parcie kumuluje, a takie [...]

Shinji będzie tam pilnował i doglądał jak należy Na razie mamy regularny trening, ostatnio dołączyły banany, więc wszystko ma się ku lepszemu Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-28 01:08:17

[...] ale do przodu :) z rana smigam biegac, chociaz mialam malutki kryzysik, tzn biegalam z leniem wielkim, chyba przez ten SNPM, jednak diete trzymam nadal, nie pisze co i jak, bo pewnie ladnie bym baty dostala, za taki deficyt kalorii, a nie chce "niezdrowej" pod wzgledem ilosci kalorii promowac, wiec troche po swojemu. Wczesniej [...]

Ja też preferuję wersje papierowe książek, ostatnio nawet chciałam kupić ale była tylko I część, a tej mi nie potrzeba bo Shinji chyba zna na pamięć i można go używać jak ebooka To w takim razie, na kolejny poziom przeskakiwać dopiero gdy się zablokuję i nie będę w stanie wykonać większej ilości powtórzeń Rozumiem, że brak zaprzeczenia mam [...]

włsnie luknąłem Twój profil i sylwetka zaje.bista., tylko nogi za duże jak na moj gust :). Ile lat ćwiczysz?

[...] o siłownianych opowieściach. Ani SFD, ani książki nie są źródłem wiedzy dobrym tylko wspólna wymiana poglądów i spostrzeżeń na tematy bb najwiecej daje ale w realu, a nie w internecie gdzie kazdy ma sie za speca, a wygląda jak kozia du.pa. Zanim zaczniesz kogoś pouczać daj fotkę chociażby do TCHP, żebysmy mieli pewność z kim mamy do czynienia

heh no ładnie, ładnie nie ma jak "siłka" w domu i swoje klimaty

[...] EAA i jem konkretne posiłki, zawsze jest opcja wypić kawę w razie zmęczenia ale raczej rzadko z tego korzystam. Dobra sugestia żeby do aminek dosypać trochę carbo zawsze to jakieś paliwo. Jak mam Ciężki dzień w pracy to na siłowni trochę lżej wiadomo a po treningu bcaa + węgle i jest ok chociaż waga poleciała troszkę w dół udaje się puki co te [...]

[...] to: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 wiedza zawarta na tej stronie i w odnośnikach do innych stron pozwoliła mi zrozumieć czym tak naprawdę są ćwiczenia i jak do nich podchodzić. Od dziś jest to dla mnie biblia siłowni, którą powinien poznać każdy, zwłaszcza początkujący tak ja ja, nie wspominając o pseudo pakerach którzy na [...]

a ja zamienię się w kurę przy dzisiejszej ilości jajek Jak wam się udaje tyle wypić? Masakra Wypiję trochę i jak idę to się czuję jakby ta woda mi się przelewała w brzuchu

[...] przedstawić Wam sylwetkę wielokrotnego mistrza Polski / Europy / Świata w trójboju siłowym. Na stronie Powerliftingu zobaczyłem aktualne rekordy Polski w trójboju siłowym jak i w poszczególnych konkurencjach. Zdziwiły mnie wyniki Andrzeja Stanaszka. Przysiad: w swojej kategorii ( do 52kg ) nie ma sobie równych. Jego rekord to 300,5kg. Co [...]

nie najeżdżamy tylko jak Ci mówię że rzeźba i siła nie idą w parze a Ty próbujesz mi uświadomić jak działa zma i że podniesie Ci testosteron i siła ci wzrośnie to jak to prowadzić dalszą rozmowę? Po pierwsze odżywianie i trening tak na prawdę wpływa na to jaki efekt uzyskujemy a robiąc siłę odżywiamy się i trenujemy zupełnie inaczej jak przy [...]

leciał proviron 3 tabl dzienie, 200mg propa+ 150mg trena e2d 50mg winka tabl ed, gh 8j, t3 100mcg i clen. Libido miałem marne, ale, że był to już drugi raz to kobita wiedziała, o co chodzi, to nie podejrzewała mnie, że chodzę na boki jak rok prędzej

Enediktatl, też sie zastanawiałem jak to możliwe że Kongo waży tylko 106 kg mając taką formę. Podobna sprawa z Overeemem "tylko" 116 kg a wygląda jak z komiksu. Kości mają duże, nie wierzę żeby były lekkie, bo raczej od cięzkiego treningu masa kości się zwieksza. Jedyne rozsądne wytlumaczenie to baaardzo niski bf (zarówno KOngo jak i [...]